Waspada! Ini Dampak Buruk Akibat Sering Melamun, Saking Bahayanya Bikin Bulu Kuduk Merinding!

BACA JUGA:Begini Manfaat Melakukan Yoga untuk Kesehatan, Nomor 7 Dapat Menjaga Kesehatan Mental

Melamun akan menyebabkan penurunan kemampuan untuk berpikir secara fokus. Bahkan, bakal kesulitan menangkap informasi ataupun pembicaraan.

3. Menjadi Malas dan Hilang Motivasi

Efek keseringan melamun juga ternyata berdampak buruk bagi kegiatan sehari-hari yakni menyebabkan malas.

Saat seseorang melamun tanpa sadar di waktu tertentu maka hal itu berdampak terhadap mood dan merusak motivasi.

BACA JUGA:Sama Berbahaya Bagi Kesehatan, Inilah 5 Risiko Dampak Kecanduan Rokok Elektrik atau Vape

4. Mengakibatkan Stres

Menurut para pakar, melamun atau daydreaming bisa memicu otak bekerja terlalu keras untuk berpikir dan membayangkan sesuatu.

Banyak orang kerap terjebak dengan khayalan sendiri. Sehingga, dengan banyak melamun bisa mengakibatkan seseorang menjadi stres.

Lebih dari itu, melamun bisa menyebabkan seseorang tidak mampu membedakan dunia fantasi dan nyata.

Sumber: