Waspada! Ini Dampak Buruk Akibat Sering Melamun, Saking Bahayanya Bikin Bulu Kuduk Merinding!

SUMEKS.CO - Dampak buruk akibat sering melamun dan mengkhayal, yang bisa membahayakan kesehatan seseorang serta merusak aktivitas kehidupan.

Melamun kerapkali dialami seseorang saat sedang menyendiri. Ya, aktivitas ini biasanya dilakukan tanpa disadari.

Bahkan, saat melamun seseorang bisa sampai berjam-jam. Umumnya orang melamum sering melihat ke satu arah dengan tatapan mata yang kosong.

Anehnya, orang melamun bisa dialami seseorang saat sendiri ataupun ketika kondisi dan suasana sedang ramai.

BACA JUGA:Jarang Diketahui, Manfaat Melamun untuk Kesehatan, Simak Penjelasan Ahli

Di sisi lain, melamun bisa menyebabkan dampak buruk bagi kesehatan seseorang. Tak hanya itu, orang yang keseringan melamun akan membahayakan jiwa dan kehidupan.

Dilansir dari berbagai sumber, berikut ini dampak buruk yang ditimbulkan akibat terlalu sering melamun.

1. Tidak Fokus

Melamun merupakan hal yang sering membuat orang menjadi kurang fokus. Tak dipungkiri, ketika seorang mengalami maladaptive daydreaming atau melamun akan menyebabkan pikiran menjadi kosong.

BACA JUGA:Cantik dan Indah! 8 Manfaat Lavender untuk kesehatan, Salah Satunya Dapat Mengatasi Jerawat

Biasanya, melamun disebabkan kurang istirahat hingga membuat seseorang mengalami daydreaming dan juga tidak fokus dengan hal tertentu.

2. Hilang Konsentrasi

Melamun atau maladaptive daydreaming merupakan kondisi saat seseorang terjebak dalam khayalan sendiri.

Terkadang, orang tersebut melupakan sejenak hubungan dengan dunia nyata. Nah, hal inilah yang mempengaruhi konsentrasi.

Sumber: