Ini 5 Bumbu Dapur yang Bemanfaat untuk Kesehatan Tubuh dan Cocok Dijadikan Infused Water

BACA JUGA:Intip 5 Tips Ini Agar Tidak Mudah Sakit dan Tetap Sehat Ketika Musim Hujan

Tidak hanya itu kayu manis juga cocok bila dijadikan sebagai minuman atau campuran infused water.

Beberapa manfaat kayu manis untuk kesehatan diantaranya, yaitu:

Dapat menurunkan kadar didalam gula, di dalam kayu manis ini terdapat insulin yang merupakan suatu zat yang berfungsi untuk menyerap glukosa dalam tubuh, oleh karena itulah kayu manisa dapat menurunkan kadar gula yang ada dalam darah.

Bisa mengurangi nyeri akibat rematik, kandungan sitoki yang ada dalam kkayu manis ini berfungsi untuk mengurangi rasa nyeri, sebab sitoki adalah sebuah prtein kecil yang bisa menyebabkan rematik.

BACA JUGA:Bye-Bye Gigi Kuning, 7 Makanan Ini Bisa Bikin Gigi Tampak Lebih Putih Loh, Ini Penjelasannya

Melancarkan siklus haid, kayu manis ternyata juga menyimpan manfaat bagi perempuan karena dapat membantu melancarkan siklus haid.

4. Ketumbar

Bumbu dapur yang baik bagi kesehatan dan bisa dijadikan bahan campuran infused water ialah ketumbar.

Bumbu dapur satu ini merupakan pelengkap berbagai jenis masakan, ketumbar juga memiliki cita rasa yang khas mirip sekali dengan lada.

BACA JUGA: Yuk, Intip Beberapa Tips Menjaga Sistem Kekebalan Tubuh Saat Musim Hujan

Beberapa manfaat ketumbar bagi kesehatan dan bisa dijadikan sebagai bahan infused water :

Sebagai obat untuk batuk, jika seseorang terserang atau mengalami pilek dan batuk maka mengkonsumsi air reebusan ataupun rendaman infused water ketumbar ini bisa jadi solusi yang pas.

Bisa mengatasi nyeri sendi, kandungan asam linoleat serta sifat analgesik yang ada pada ketumbar ini dapat mengatasi serta meringankan gejala nyeri sendi.

5. Serai

Sumber: