3 Resep Minuman Sehat untuk Penderita Kolesterol, Cocok Diminum saat Buka Puasa

SUMEKS.CO - Beberapa resep minuman sehat yang direkomendasikan untuk penderita kolesterol dan cocok diminum saat buka puasa.

Minuman sehat dan segar tentu selalu menjadi pilihan untuk diminum saat buka puasa sebagai penghilang dahaga, nah beberapa resep minuman sehat ini cocok bila dikonsumsi oleh penderita kolesterol.

Berikut beberapa resep minuman sehat untuk penderita kolesterol dan cocok untuk diminum saat buka puasa, simak resepnya:

1. Es Teh Apel

BACA JUGA:10 Minuman Herbal ini Dijamin Tingkatkan Daya Tahan Tubuh, Bikin Puasa Makin Lancar!

BACA JUGA:3 Resep Minuman Hangat untuk Menemani Cuaca Dingin, Bikin Kumpul Keluarga Jadi Lebih Syahdu di Musim Hujan

Salah satu resep minuman sehat untuk penderita kolesterol dan cocok diminum saat buka puasa yaitu, es teh apel.

Es Teh Apel bukan hanya menyegarkan diminum saat buka puasa, tetapi juga termasuk salah satu minuman sehat yang memiliki manfaat terutama untuk para penderita kolesterol. 

Es teh apel memiliki kandungan polifenol serta antioksidan sehingga mampu menurunkan kadar kolesterol jahat dan menjadi salah satu rekomendasi resep minuman sehat yang nikmat.

Berikut resep es teh apel,

BACA JUGA:Resep Minuman Sehat Buka Puasa Ala dr Zaidul Akbar, Praktis Cuma Pakai 2 Bahan Ini

BACA JUGA:Waspada! Berikut Deretan Makanan dan Minuman yang Tidak Boleh Dikonsumsi Bersamaan Buah Jeruk

Bahan:

• 2 sendok makan teh tubruk

Sumber: