Dijamin Ampuh! 6 Tanaman Obat yang Bisa Atasi Penyakit Darah Tinggi, Nomor 5 Tak Terpikirkan

BACA JUGA:5 Tips Menyiram Tanaman Hias Agar Tumbuh Subur dan Indah

3. Bawang Putih 

Pengidap hipertensi juga disarankan untuk mengonsumsi bawang putih. Sebab, jenis tanaman yang satu ini bisa membantu menurunkan tekanan darah tinggi serta menjaga kesehatan pembuluh darah. 

Mengonsumsi bawang putih disebut bisa menurunkan tekanan darah sistolik dan diastolik. 

4. Kayu Manis 

BACA JUGA:Moms, Berikut 5 Tips Merawat Tanaman Hias di Musim Hujan

Kayu manis disebut bisa membantu menjaga kesehatan organ jantung, termasuk tekanan darah.

Hingga kini belum diketahui apa kaitan antara kayu manis dengan hipertensi, tetapi mengonsumsi makanan ini disebut bisa membantu mengendurkan pembuluh darah dan menurunkan tekanan darah.

5. Jahe 

Pengidap hipertensi juga bisa menurunkan tekanan darah dengan mengonsumsi jahe. Tanaman ini sudah lama digunakan untuk membantu menjaga kesehatan organ jantung, termasuk kadar kolesterol dan tekanan darah.

BACA JUGA:Kenali 4 Jenis Tanaman Hias yang Bisa Ditanam Secara Hidroponik

6. Kapulaga 

Kapulaga juga baik untuk pengidap hipertensi. Ada studi yang menyebut bahwa rutin mengonsumsi kapulaga bisa membantu menurunkan tekanan darah. (*)

Sumber: