Bukan Cuma Air Hangat, Ternyata 6 Pilihan Jus Ini Sehat dan Efektif untuk Mengatasi Asam Lambung Naik

Jus semangka yang sehat dan efektif untuk mengatasi asam lambung.--dok : sumeks.co
Semangka yang mempunyai sifat basa akan bermanfaat dan juga efektid dalam menetralkan asam lambung, sehingga bisa menjadi pilihan yang tepat untuk mengatasi asam lambung naik.
BACA JUGA:Hindari Makanan Ini, 5 Makanan Sebabkan Asam Lambung Naik, Nomor 1 Paling Digemari
4. Jus Kurma
Mengkonsumsi jus kurma ataupun sari kurma disaat asam lambung naik merupakan pilihan yang efektif.
Karena kurma memiliki iofat basa yang akan bermanfaat untuk membantu menetralkan asam lambung serta meredakan gejala yang dirasakan.
Kurma juga memiliki kandungan serat yang tinggi sehingga dapat menekan asam lambung, kandungan serat dalam kurma juga akan membuat rasa kenyang lebih lama.
BACA JUGA:Turunkan Asam Lambung Anda dengan Minuman ini
5. Jus Bayam
Selanjutnya pilihan jus yang sehat dan efektif untuk membantu mengatasi asam lambung naik ialah dengan mengkonsumsi jus bayam.
Bayam memiliki kandungan magnesium yang merupakan mineral penting untuk dapat menetralkan asam lambung.
Karena itulah mengkonsumsi makanan yang mengandung magnesium seperti jus bayam akan mengatasi keluhan asam lambung naik.
Namun jika memang tidak menyukai rasa dari jus bayam ini, maka bisa mengkombinasikan jus bayam dengan menggunakan madu.
Dengan menambahkan madu pada jus bayam akan membuat rasa nya lebih nikmat, selain itu madu akan bermanfaat untuk mengurangi peradangan yang ada pada kerongkongan ketika asam lambung naik.
6. Jus Pir
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Temukan Berita Terkini kami di WhatsApp Channel
Sumber: