Sering Diabaikan! Beberapa Jenis Minuman Menjadi Pemicu Penyakit Asam Urat, Ini Cara Paten Mengatasinya

Salah satu studi menemukan bahwa, pengidap asam urat yang mengkonsumsi 12 ons bir setiap hari berisiko 1,5 kali kambuhnya asam urat dibandingkan yang tidak minum alkohol sama sekali.

BACA JUGA:Jangan Abai Jika Rasakan Gejala Ini Saat Cuaca Ekstrem dan Panas Mendidih, Nomor 7 Bikin Nangis Sekeluarga Loh

3. Kopi

Kopi biasanya diminum untuk menghilangkan rasa kantuk, karena kandungan kafeinnya dapat membantu meningkatkan fokus.

Tapi penderita asam urat harus hati-hati, karena penelitian menunjukkan meningkatkan asupan kafein sehari-hari dapat memicu nyeri asam urat.

Faktanya, salah satu studi menemukan bahwa menggandakan asupan kafein secara tiba-tiba dapat meningkatkan risiko gejala asam urat hingga 80 persen.

BACA JUGA:Inilah 5 Buah yang Disebutkan dalam Al Quran, Manfaatnya Bikin Geleng Kepala

4. Minuman berenergi

Selain ketiga minuman di atas, ada lagi minuman pantangan asam urat yang harus dihindari, yakni minuman berenergi.

Mengonsumsi minuman ini dalam jumlah yang besar, sama-sama bisa meningkatkan asupan kafein.

Selain terdapat kafein, minuman ini juga kemungkinan besar mempunyai kandungan gula yang tinggi. Sehingga, sebaiknya penderita asam urat tidak mengambil risiko dua kali lipat. 

BACA JUGA:Fakta 85 Persen Pria Mengalami Kebotakan, Berikut 6 Cara Pencegahan Dini

5. Sirup jagung

Minuman pantangan asam urat selanjutnya adalah sirup jagung yang memiliki kandungan fruktosa.

6. Jus dengan gula tambahan

Sumber: