Berikut Penyebab Sekaligus 7 Tips Rahasia Obat Alami Meredakan Penyakit Asam Urat Pada Tubuh, Dijamin Manjur

Jahe merah merupakan rempah-rempah yang sering diresepkan untuk meredakan peradangan pada sendi, sehingga dianggap mampu mengatasi penyakit asam urat.

Berdasarkan studi penelitian, jahe merah memiliki volatile oil dan non-volatile oil yang dapat menurunkan kadar asam urat darah. 

BACA JUGA:Nggak Perlu Jauh-jauh, Pembersih Ginjal Tumbuh Subur di Perkarangan Rumahmu, Minum 1 Gelas Kecil Sebelum Tidur

Selain itu, jahe merah dapat meredakan nyeri oleh karena penghambatan pada jalur siklo oksigenase sehingga prostaglandin dapat dihambat.

Cara mengolah jahe merah untuk meredakan nyeri asam urat sebagai berikut:

- Rebus air dengan 1 sendok makan parutan jahe segar

- Rendam kain lap dalam air rebusan tersebut. 

- Saat dingin, tempelkan kompres lap tersebut ke area yang terasa sakit setidaknya sekali sehari selama 15-30 menit.

BACA JUGA:2 Lembar Daun Bayam, Bikin Pria Gaspoll, Hanya 1 Kali Sehari Ya!

Anda juga bisa meminum air rebusan jahe. Caranya rebus air dengan tambahan 2 sendok teh jahe selama 10 menit lalu Minum 3 gelas sehari.

2. Ceri atau jus Ceri

Mengkonsumsi ceri dan minum jus ceri dapat membantu menurunkan kadar asam urat pada pengidap asam urat.

Sebab buah ceri mengandung anthocyanin, antioksidan, senyawa anti-inflamasi. 

Senyawa tersebut juga merupakan sumber serat dan vitamin C yang baik. 

Jadi, tidak ada salahnya untuk menjadikan ceri sebagai camilan atau jus tanpa pemanis tambahan.

Sumber: