Buah Gowok Punya 5 Manfaat Ini untuk Kesehatan, Salah Satunya Mengatasi Scabies

SUMEKS.CO - Mengkonsumsi buah-buahan sangat dianjurkan untuk menjaga kesehatan tubuh. Diantaranya karena mengandung banyak vitamin.

Beberapa buah juga memiliki khasiat khusus untuk kesehatan tubuh, bahkan dapat menyembuhkan penyakit tertentu. Seeprti buah gowok.

Buah gowok yang mungkin masih terdengar asing ini, termasuk buah asli Indonesia yang memiliki manfaat luar biasa untuk kesehatan.

Buah gowok banyak ditemukan di Pulau Jawa dan Kalimantan. Secara umum sama seperti buah jambu.

BACA JUGA:Kalian yang Sedang Diet Perlu Tahu, 4 Buah Ini Malah Bikin Berat Badan Cepat Naik

Pada era tahun 1990-an buah gowok masih sering ditemukan khusunya di daerah Jawa, namun  kini sudah menjadi buah yang langka.

Ada beberapa sebutan lain untuk buah gowok yakni l beunyeur, kepa, atau kupa. Memiliki nama latin l syzygium polycephalum dengan warna merah hingga ungu dan diameternya hanya sekitar 2 hingga 3 cm.

Untuk yang belum pernah mencobanya, buah gowok memiliki rasa asam dan manis. Memiliki kandungan nutrisi antara lain karbohidrat dan  vitamin seperti vitamin A, B kompleks, dan C, serat, kalsium, zat besi, beta karoten dan fosfor.

Berkat kandungan yang ada tersebut, buah gowok memiliki manfaat untuk kesehatan. Diantaranya :

BACA JUGA:Benarkah Makan Buah Salak Malah Bikin Susah BAB? Ini Faktanya

1. Mengobati gatal pada kulit

Kesehatan kulit bisa terganggu akibat bakteri dan juga virus. Seperti scabies.

Cukup tumbuk daging buah gowok lalu dioleskan untuk meredakan gatal pada kulit akibat bakteri .

Adanya kandungan antioksidan yakni polifenol bisa menjadi senyawa yang bekerja meredakan gatal atau gangguan pada kulit.

BACA JUGA:Ini 5 Manfaat Buah Buni yang Tidak Banyak Orang Tahu

2. Meredakan asal lambung tinggi

Salah satu manfaat buah gowok lainnya berfungsi untuk meredakan perih akibat asam lambung.

Kandungan nutrisi yang ada dalam buah ini dapat meredakan gangguan pada lambung serta membasmi kuman dan juga bakteri.

Buah gowok dapat dikonsumsi dengan penambahan gula menjadi minuman dingin yang menyegarkan.

BACA JUGA:5 Manfaat Buah Mahkota Dewa dan Cara Mengolahnya

3. Meredakan diare

Buah gawok mengandung saponin, dimana kandungan inilah yang mampu bekerja dalam mengatasi gangguan pencernaan seperti diare.

Kulit batang pada buah gawok dikenal falat bermanfaat mengobati diare.

Caranya juga cukup mudah yakni dengan merebus kulit batang pohon, kemudian disaring.

BACA JUGA:5 Buah Yang Bisa Turunkan Kolesterol, Jangan Khawatir Makan Daging

4. Menjadi sumber karbohidrat

Buah gowok dikenal memiliki sumber karbohidrat yang sangat baik. Karbohidrat merupakan sumber gizi yang dibutuhkan oleh tubuh.

Ketika seseorang mengonsumsi karbohidrat, tubuh akan memecah gula dan pati.

Nah hal inilah yang nantinya membuat karbohidrat  diubah menjadi glukosa untuk membuat seseorang lebih berenergi saat beraktivitas.

BACA JUGA:Mulai Sekarang Jangan Dibuang Lagi, 5 Bagian Buah Ini Ternyata Punya Manfaat Baik Lho!

5. Mengurangi mabuk akibat alkohol

Salah satu penyebab seseorang mengalami mabuk adalah karena mengonsumsi minumal beralkohol. Kondisi seperti ini dipastikan akan mengganggu aktivitas.

Nah untuk mengurangi rasa mabuk ini disarankan untuk mengkonsumsi ekstrak buah gowok dengan mengambil ekstrak dari sari buahnya.

Sari buah gawok bisa menetralkan pengaruh minum-minuman beralkohol.

BACA JUGA:Kaya Akan Antioksidan, Ini Manfaat Buah Plum Bagi Kesehatan Tubuh

Nah itulah 5 manfaat yang bisa didapat dari mengkonsumsi buah gowok. Namun perlu diperhatikan mengkonsumsinya tidak dalam jumlah yang berlebihan karena malah akan menyebabkan hal-hal yang berbahaya.(*)

Sumber: