Manfaat Sarapan dengan Roti, Pilihan Sehat untuk Memulai Hari

Manfaat Sarapan dengan Roti, Pilihan Sehat untuk Memulai Hari

Roti tawar bisa menjadi salah satu menu sarapan pilihan.--dok : sumeks.co

Pastikan roti yang Anda pilih mengandung biji-bijian utuh (whole grain) dan rendah gula serta lemak jenuh.

BACA JUGA:5 Tempat Sarapan Favorit Menu Khas Palembang

Sarapan dengan roti dapat memberikan energi yang stabil dan nutrisi penting.(*)

 

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Sumber: