Ketahui 6 Penyebab Tubuh Mudah Lelah dan Lemas, Yuk Hindari Agar Tetap Aktif dan Produktif
penyebab tubuh lemas dan mudah lelah--
Jika asupan kalori Anda kurang, maka dapat menyebabkan kelelahan karena energi yang ada tidak cukup untuk aktivitas di luar fungsi dasar tubuh.
Ketika kurang kalori, proses metabolisme di dalam tubuh akan melambat, imbasnya, tubuh jadi mudah lelah.
Kekurangan kalori dapat menyebabkan berat badan kurang atau kurang gizi, kekebalan tubuh menurun, kesuburan terganggu dan kepadatan tulang berkurang.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
