8 Kebiasaan Sehari-Hari yang Diam-Diam Merusak Otak Anak, Wajib Banget Hati-Hati Bunda!

7. Tidak Sarapan

Anak yang tidak sarapan mungkin akan kesulitan menjaga konsentrasi saat belajar karena otak mereka tidak mendapatkan cukup energi.

Jika anak jarang sarapan, kemungkinan terhambatnya perkembangan dan kinerja otak dapat meningkat serta performa akademisnya kurang optimal.

Anak yang tidak sarapan mungkin lebih cepat lelah saat di sekolah, tidak mampu berkonsentrasi, dan kehilangan banyak kesempatan untuk mendapatkan stimulasi kognitif.

BACA JUGA:4 Tips Jadikan Rumah Mungil Anti Sumpek, Bikin Suasana Makin Fresh dan Keluarga Betah

BACA JUGA:7 Tips Ampuh Merawat Kabel Charger iPhone Agar Awet dan Tidak Mudah Rusak

Kekurangan zat besi, yodium, dan protein akibat tidak sarapan juga berkaitan dengan nilai IQ yang lebih rendah.

8. Terlalu Sering Terpapar Asap Rokok

Asap rokok dapat menyebabkan neurotoksik pada tingkat yang sangat rendah.

Neurotoksik adalah zat yang mengganggu sistem saraf pusat. Lebih dari 21,9 juta anak berisiko kekurangan kemampuan membaca karena menjadi perokok pasif.

BACA JUGA:8 Tips Agar Tetap Nyaman Menggunakan Pakaian Syar’i, Nomor 8 Penting Banget Tapi Sering Diabaikan!

BACA JUGA:4 Tips Jitu Biar Badan Tetap Wangi Meski Beraktivitas Seharian

Tingkat paparan asap rokok yang lebih tinggi juga dikaitkan dengan penurunan kemampuan yang lebih besar dalam mempelajari matematika dan penalaran visuospasial.

Anak yang memiliki orangtua perokok berisiko memiliki IQ yang lebih rendah dan berisiko mengalami gangguan perkembangan otak.

Sumber: