10 Obat Herbal Alami yang Bantu Sembuhkan Penyakit Darah Tinggi Secara Efektif, Sesuai Anjuran Dokter Ahli

7. Bawang Putih

BACA JUGA:Turunkan Tekanan Darah Tinggi dengan Mengonsumsi 6 Buah Ini

Pengidap hipertensi juga disarankan untuk mengonsumsi bawang putih. Sebab, jenis tanaman yang satu ini bisa membantu menurunkan tekanan darah tinggi serta menjaga kesehatan pembuluh darah. 

Mengonsumsi bawang putih disebut bisa menurunkan tekanan darah sistolik dan diastolik. 

8. Cakar Kucing Cina

Cakar kucing cina banyak digunakan untuk mengobati berbagai penyakit termasuk tekanan darah tinggi.

BACA JUGA:Anda Pengidap Darah Tinggi? Hindari Makanan ini

Kandungan dalam cakar kuning cina tersebut terbukti ampuh bekerja sebagai penghambat saluran kalsium alami. Kemudian, cakar kucing cina juga dapat membantu pembuluh darah jadi lebih rileks.

9. Kapulaga 

Kapulaga juga baik untuk pengidap hipertensi. Ada studi yang menyebut bahwa rutin mengonsumsi kapulaga bisa membantu menurunkan tekanan darah.

10. Delima

BACA JUGA:8 Ramuan Ini Ampuh Turunkan Tekanan Darah Tinggi

Buah delima diketahui mengandung vitamin C, antioksidan dalam dosis tinggi yang tentunya sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh.

Mengonsumsi delima baik secara utuh maupun mengolahnya menjadi jus, maka akan berdampak pada tekanan darah sistolik. Selain itu, delima juga dapat digunakan sebagai salah satu makanan sehat untuk diet.

Sumber: