7 Buah-buahan yang Bantu Cerahkan Wajah Agar Terlihat Glowing Bercahaya, Nomor 2 dan 6 Kesukaan Rasulullah SAW

BACA JUGA:10 Manfaat Buah Jambu Mete untuk Kesehatan, Salah Satunya Bisa Cegah Anemia

Mengonsumsi kulit delima bersamaan dengan bijinya, mampu mendorong pertumbuhan sel dan menghambat munculnya keriput secara alami. 

3. Jeruk

Jika kamu memiliki masalah kulit kusam dan komedo, kamu bisa mengatasinya dengan jeruk.

Jus jeruk dikenal dapat meringankan warna pada kulit, mengurangi noda, dan mengobati jerawat.

BACA JUGA: Resep Puding Lapis Buah, Manis dan Lembut Cocok Dijadikan Makanan Penutup

Selain itu, mengonsumsi buah jeruk atau jus jeruk secara teratur dapat membuat kulit lebih cerah dan bercahaya. 

4. Kiwi

Buah ini mengandung asam lemak omega-3, asam yang melindungi kulit dari kuman. Buah kiwi dapat mencegah kamu dari infeksi kulit dan mencegah munculnya kulit kendur.

Kandungan vitamin C di dalamnya juga membantu memproduksi kolagen dan mencerahkan.

BACA JUGA:Rekomendasi Aneka Cake dari Olahan Buah, Cocok untuk Acara Kumpul Keluarga

5. Pisang

Pisang memiliki banyak manfaat berkat kandungan asam amino yang dikenal dapat meningkatkan elastisitas kulit. Buah ini mengandung seng dan kalium.

Seng bermanfaat untuk melawan infeksi bakteri dan mencegah jerawat, sedangkan kalium bermanfaat untuk menghidrasi kulit yang dehidrasi.

Jangan buang kulit pisang, karena bagian dalam kulit pisang jika digosokan pada wajah bermanfaat untuk kecerahan kulit.

Sumber: