Sering Menyakiti Diri Sendiri? Kenali Perilaku Self-Harm yang Bisa Menggancam Jiwa

BACA JUGA:Sering Stress Saat Bekerja, Yuk Intip 9 Cara Mengelola Stess Agar Semangat Kerja Meningkat

Ketika seseorang dihadapkan dengan suatu kondisi yang membuatnya tertekan, setiap orang pasti punya reflek yang berda-beda dalam menyikapi kecemasan atau rasa tegang yang ada.

Disaat tertekan seseorang cendrung akan mengalami stress, karena itulah untuk melepaskan rasa stress yang ada sesseorang memilih untuk menyakiti dirinya sendiri daripada harus melampiaskannya dengan menyakiti orang lain ataupun merusak barang-barang yang ada di sekitarnya.

4. Self-harm untuk menyampaikan perasaan

Seseorang yang melakukan self-harm biasanya cendrung menyimpan masalah nya sendiri dan juga tidak punya teman tempat untuk berbagi cerita.

BACA JUGA:Obat Anti Stress dan Kunci Kelapangan Hidup Bagi Seorang Muslim, Cek Disini Penjelasannya

Seseorang yang tidak pandai dalam mengeluarkan hal apa saja yang di rasakannya sehingga memilih melukai dirinya sendiri sebagai bentuk komunikasi kepada orang lain.

Hal ini bertujuan untuk memperlihatkan bahwa dirinya sedang tidak baik-baik saja dan sedang ada dalam masa-masa yang sulit sehingga membutuhkan pertolongan.

5. Self-harm untuk mencari sebuah kepuasan

Seperti kebanyakan orang yang kecanduan dalam mengkonsumsi obat-obatan, rokok ataupun narkoba.

BACA JUGA:Tetap Aktif dan Produktif di Awal Tahun, Begini Tips Menjaga Badan Tetap Bugar di Musim Penghujan

Melalukan self-harm ini juga akan membuat seseorang merasa adanya kepuasan setelah menyakiti dirinya sendiri.

Pada beberapa orang mungkin akan merasa lebih bersemangat dan ada sensasi menyenangkan ketika melihat darahnya sendiri.

6. Self-harm untuk menghukum diri sendiri

Ketika seseorang memiliki pengalaman buruk dan pernah mengalami sebuah tindak kekerasan akan merasa bahwa dirinya rendah sehingga pantas untuk disalahkan.

Sumber: