Si Hitam Manis dan Sehat! Berikut 11 Manfaat Ajaib Black Garlic untuk Kesehatan

8. Menstabilkan Tekanan Darah

Black garlic bukan hanya bermanfaat untuk kesehatan jantung tetapi juga dapat membantu menstabilkan tekanan darah. 

BACA JUGA:10 Rekomendasi Makanan dan Minuman yang Aman Dikonsumsi Penderita Asam Urat

Penelitian menunjukkan bahwa dengan mengonsumsi bawang hitam secara rutin, tekanan darah tinggi dapat berkurang hingga 8 persen, memberikan dampak positif pada kesehatan pembuluh darah.

9. Meningkatkan Fungsi Otak

Selain manfaatnya untuk fisik, black garlic juga dapat memberikan dukungan untuk kesehatan otakmu. 

Kandungan antioksidannya membantu melawan peradangan, melindungi otak dari risiko penyakit serius seperti Parkinson, Demensia, dan Alzheimer. 

Dengan kata lain, black garlic bukan hanya lezat di lidah, tetapi juga dapat memberikan “makanan” untuk otakmu.

BACA JUGA:Terbukti Aman! 8 Cara Ampuh Turunkan Kolesterol Secara Alami Tanpa Efek Samping

11. Mencegah Kerusakan Hati

Black garlic dapat membantu mengurangi kerusakan hati. 

Ini membuktikan bahwa black garlic tidak hanya menyelamatkan rasa masakan, tetapi juga dapat menyelamatkan organ vital seperti hati.

Itulah tadi informasi mengenai manfaat besar dari Black Garlic atau bawang hitam bagi kesehatan anda, Semoga informasi diatas bermanfaat bagi anda. (*)

Sumber: