Waspada Jajanan Mengandung Maltodekstrin, Berisiko Gangguan Pencernaan Pada Buah Hati Anda

BACA JUGA:Bawang Hitam, Ternyata Mampu Bikin Penyakit Mematikan Mampus

Jika anak memiliki alergi makanan, pastikan untuk membaca label dengan cermat dan menghindari produk yang mengandung alergen tersebut.

9. Ajarkan untuk memilih jajanan yang baik

Libatkan anak dalam proses pemilihan makanan. 

Ajarkan tentang makanan sehat dan betapa pentingnya memilih makanan yang baik untuk kesehatannya.

BACA JUGA:Minum Kopi Saat Perut Kosong Berbahaya untuk Kesehatan, Ini Resikonya

10. Sediakan jajanan sehat di rumah

Persiapkan jajanan sehat di rumah seperti potongan buah, sayuran, atau camilan rendah gula. 

Ini akan memudahkan anak memilih opsi yang baik. (*)

Sumber: