Ingin Paru-paru Bersih, Yuk Dicoba Minuman Satu Ini yang Mudah Dibuat di Rumah

Manfaat air kelapa hijau untuk membersihkan paru-paru terbilang cukup baik dan manjur.

Yakni ketika terkena polusi udara, kadar kalium dalam tubuh menjadi sangat rendah. Inilah yang menyebabkan tubuh kesulitan bernapas.

13. Susu Bear Brand

Susu memang menjadi salah satu cara untuk membersihkan paru-paru dengan optimal. Kalsium yang tinggi dalam susu bisa redakan gejala sesak napas pada sebagian orang.

Susu Bear Brand mengandung lemak dan kalori yang cukup tinggi, sehingga tetap harus menyeimbangkannya dengan sumber gizi yang lain.

Merek susu untuk membersihkan paru-paru ini pun diyakini bisa bantu atasi penyakit TBC.

14. Apel

Bukan rahasia lagi, apel sarat dengan berbagai nutrisi. Kandungan flavonoid dan berbagai vitamin lainnya membantu mempertahankan sistem pernapasan yang sehat.

BACA JUGA:Bonsai Seharga Mobil Hiasi Pelataran Citimall Prabumulih, Perebutkan 3 Kategori hingga Best In Show

Apel juga menjadi salah satu makanan yang kerap disarankan oleh ahli gizi untuk membantu mengatasi masalah paru-paru.

Sesekali untuk mengkonsumsi apel agar paru-paru bersih. 

Cukup banyak bukan jenis minuman yang bisa dicoba untuk membersihkan paru-paru dan membuat paru-paru sehat. Salah satu minuman tersebut bisa dicoba ya. (*)

Sumber: