Catat Moms! 5 Makanan Tambah Darah Untuk Ibu Hamil Agar Tidak Lemas Selama Mengandung Buah Hati

BACA JUGA:Sedih Lihat Komen Netizen di Akun Elkan Baggott, Big Elks Bukan Naturalisasi Sejak Awal Memilih Indonesia

BACA JUGA:Cek, Ini Cuaca Sumsel Minggu 12 Mei 2024 Diperkirakan 5 Daerah Hujan Disertai Petir Siang Ini

Hati ayam juga memiliki manfaat dalam menjaga kesehatan sistem kardiovaskular dan merupakan sumber nutrisi yang baik untuk kesehatan.

Dikutip dari Times of India, hati ayam mengandung semua asam amino yang dibutuhkan tubuh untuk menghasilkan protein dan kaya akan vitamin C, yang jarang ditemukan pada daging.

Selain itu, hati ayam juga mengandung vitamin B dan A, serta beberapa jenis mineral lainnya.

Namun, perlu diingat bahwa konsumsi hati ayam harus dibatasi karena memiliki komponen yang disebut retinol yang meningkatkan risiko malformasi janin atau bayi cacat lahir.

Sumber: