Resep dr Zaidul Akbar: Jus Hijau untuk Mengatasi Begah, Sembelit, Pegal-pegal dan Kulit Kering

Sembelit

BACA JUGA:Manfaat Jus Seledri, Salah Satunya Mengurangi Kerusakan Hati

BACA JUGA:Ini Manfaat Jus Tomat, Mencegah Kanker Hingga Jantung

Sembelit merupakan gangguan pencernaan yang sebenarnya sudah sangat umum dialami setiap orang. 

Kondisi ini disebabkan karena penurunan aktivitas usus yang ditandai dengan keluhan susah buang air besar. 

Seseorang dikategorikan mengalami sembelit jika frekuensi buang air besar kurang dari 3 kali seminggu. 

Resep Jus Hijau untuk Sembelit

BACA JUGA:Mengenal Buah Keranji, Hanya Bisa Ditemukan Di Sedikit Belahan Bumi

BACA JUGA:4 Jenis Buah Anggur Unik yang Kaya Manfaat untuk Tubuh, Rasanya Manis dan Menyegarkan

• 1 apel
• 1 pir
• 1 timun
• 1 kiwi

Kulit Kering

Kulit kering merupakan kondisi ketika lapisan kulit terluar kekurangan kadar air, yang dapat terjadi pada kulit wajah, tangan maupun kaki. 

Resep Jus Hijau untuk Kulit kering

BACA JUGA:Jarang Diketahui! Ini 9 Manfaat Buah Pala untuk Kesehatan Tubuh, Nomor 7 Sangat Penting

BACA JUGA:8 Manfaat Rutin Mengkonsumsi Buah Naga, Mau Awet Muda Buruan Simak!

• 1 timun
• Segenggam daun bayam
• 2 apel hijau
• Sedikit lemon

Itulah resep jus hijau untuk mengatasi begah, sembelit, pegal-pegal dan kulit kering dari dr Zaidul Akbar yang dapat dicoba di rumah. 

Sumber: