Harus Tahu! Berikut Ini 6 Kebiasaan yang Sering Dilakukan dan Menjadi Penyebab Penuaan Dini

Harus Tahu! Berikut Ini 6 Kebiasaan yang Sering Dilakukan dan Menjadi Penyebab Penuaan Dini

Ilustrasi--net

BACA JUGA:Segudang Khasiat Semangka Untuk Kesehatan, Bisa Bikin Pria Tahan Lama

Tidak hanya kebiasaan pada wajah, tetapi posisi tidur juga bisa menjadi penyebab seseorang mengalami penuaan dini.

Ketika seseorang memiliki kebiasaan tidur dengan posisi miring maka akan berpotensi untuk timbulnya kerutan pada bagian pipi dan juga dagu.

Lalu pada seseorang yang memiliki kebiasaan tidur dengan posisi tengkurap, maka akan berisiko memiliki kerutan di bagian dahi.

Karena itulah disarankan untuk tidur dengan posisi yang telentang, sehingga wajah tidak tertutup bantal dan kulit wajah tidak tertarik oleh gravitasi yang akan memicu kulit menjadi kendur.

BACA JUGA:Mau Tahan Lama di Ranjang, Pria Wajib Baca ini

4. Faktor genetik dan penurunan hormonal

Salah satu faktor yang menjadi penyebab seseorang mengalami penuaan dini ialah disebabkan oleh faktor genetik tau keturunan yang diwariskan oleh orang tua.

Ketika orang tua mengalami masalah penuaan dini maka anak atau keturunannya akan memiliki risiko yang sama.

Adanya perubahan hormon dan faktor genetik ini akan mempengaruhi seseorang mengalami penuaan dini sebelum usianya.

BACA JUGA:Setelah Sembuh Long Covid, Kelamin Pria Mengecil

5. Merasakan stress dan juga kurang tidur

Seseorang yang merasakan atau mengalami perasaan stress dalam jangka waktu yang panjang akan memicu terjadinya masalah pada sel leukosit dan juga telomere.

Sehingga kemampuan dari leukosit ini akan memicu terjadinya penuaan dini.

Selain itu kurangnya waktu tidur akan memicu masalah pada kulit, sehingga akan mempengaruhi proses peremajaan kulit ketika sedang tidur. 

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Sumber: