Harus Tahu! Berikut Ini 6 Kebiasaan yang Sering Dilakukan dan Menjadi Penyebab Penuaan Dini

BACA JUGA:8 Manfaat Pisang, Nomor 4 Bikin Pria Greng

Selain kurangnya asupan nutrisi, mengkonsumsi gula secara berlebihan juga menjadi salah satu pemicu munculnya penuaan dini.

Bagi penderita junk food juga harus berhati-hati karena jika terlalu sering mengkonsumsi makanan cepat saji akan meningkatkan risiko mengalami penyakit jantung.

Meningkatnya risiko penyakit jantung juga akan berdampak pada penyempitan aliran darah menuju kulit sehingga hal inilah yang memicu terjadinya kerutan.

2. Merokok serta mengkonsumsi alkohol

BACA JUGA:5 Minuman Sehat yang Bikin Pria Makin Perkasa

Merokok dan mengkonsumsi alkohol memang akan menyebabkabkan berbagai macam penyakit termasuk menjadi pemicu terjadinya penuaan dini.

Dampak buruk dari kebiasaan merokok ini yang akan menjadi pemicu sel-sel kulit mati menjadi kusam, kering dan juga kasar.

Merokok juga menyebabkan berkurangnya kadar vitamin A yang berfungsi sebagai antioksidan alami dalam tubuh.

Kebiasaan mengkonsumsi alkohol ini juga merupakan salah satu penyebab seseorang mengalami penuaan dini.

BACA JUGA:Gegara Posisi WOT, Alat Kelamin Pria di Bali Patah saat Bercinta

Hal ini disebabkan oleh minuman alkohol yang memiliki kandungan kalori dan juga gula yang tinggi sehingga akan berisiko bagi kesehatan tubuh, salah satunya menjadi penyebab penuaan dini.

3. Ekspresi wajah serta perubahan posisi tidur

Lalu, kebiasaan selanjutnya yang akan mempengaruhi terjadinya penuaan dini ialah melakukan gerakan yang berulang kali di wajah dalam durasi waktu yang lama.

Ternyata melakukan gerakan yang berulang dan lama pada wajah juga bisa menjadi penyebab penuaan dini dan menumbulkan keriput di wajah lebih cepat dari umurnya.

Sumber: