Pengidap Diabetes Hindari Nasi Hangat Ya! Simak Alasannya Disini
Pengidap diabetes disarankan untuk menghindari mengkonsumsi nasi hangat karena nasi tersebut cepat menaikan gula darah.--
BACA JUGA:Toko Obat Terancam! Ini Segudang Khasiat Kumis Kucing, 13 Gangguan Kesehatan Ini Langsung Ambrol
Kemudian, itu bisa melepaskan racun yang dapat menyebabkan keracunan makanan dan racun tidak akan hancur dengan pemanasan ulang.
Maka dari itu, disarankan untuk mendinginkan nasi secepat mungkin jika tidak ingin langsung dikonsumsi.
Caranya, ratakan tipis-tipis nasi di atas loyang atau wadah agar cepat dingin.
Jika sudah dingin, masukkan ke dalam wadah, tutup, dan dinginkan ke lemari es.
BACA JUGA:13 Masalah Kesehatan Tuntas dengan Konsumsi Nanas Madu, Nomor 3 Ladies Wajib Tahu!
Dikutip dari laman Delicious Magazine, disarankan tidak menyimpan nasi lebih dari sehari sebelum dipanaskan kembali dan hanya boleh dipanaskan sekali.
Apapun metode pemanasan ulang nasi yang digunakan, pastikan nasi sudah panas sebelum disajikan. (*)
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
