7 Manfaat Air Rendaman Timun, Nomor 5 Bikin Kamu Percaya Diri
Air timun rendah kalori dan bisa menolong jaga perut terasa kenyang semakin lama.--
BACA JUGA:Yuk Simak Fakta dan Mitos Tentang si Raja Buah! Benarkah Berdampak Pada Kolesterol
2. Menghilangkan racun dalam tubuh
Timun memiliki sifat diuretik atau bisa memicu produksi air seni. Dengan begitu, hal ini akan semakin sering mendorong bakteri, racun-racun dan zat hasil metabolisme untuk keluar dari tubuh melalui urine.
Cara ini dikenal juga sebagai detoksifikasi. Tubuh pun akan jadi lebih segar karena bersih dari berbagai zat berbahaya dan racun.
Selain itu, timun juga mampu melawan radikal bebas. Radikal bebas sendiri dapat mengundang sejumlah penyakit seperti alzheimer, jantung, menurunnya daya penglihatan serta diabetes.
BACA JUGA:CATAT! Selain Buahnya, Berikut 7 Manfaat Daun Sirsak Bagi Kesehatan Tubuh
3. Mengatasi asam urat
Sayuran ini baik dikonsumsi untuk mencegah asam urat dan juga cocok dijadikan sebagai pilihan menu diet. Hal ini karena timun memiliki purin yang rendah, yaitu hanya mengandung 7,3 miligram purin dalam setiap 100 gramnya.
4. Melawan kanker
Baru-baru ini para peneliti menemukan bahwa minum air rendaman timun ternyata bermanfaat untuk menyembuhkan kanker.
Munculnya sedikit rasa pahit di pada timun dipengaruhi oleh 2 hal yang bersifat genetik yaitu Bi dan Bt. Kedua bahan ini memiliki sifat obat di dalamnya.
Cucurbitacin merupakan bahan alami di dalam timun yang efektif untuk mengobati kanker dan diabetes. Lignan adalah salah satu zat alami di dalam mentimun. Salah satu jenis lignan yaitu pinoresinol bermanfaat untuk menekan pertumbuhan sel-sel leukimia atau kanker darah.
5. Menghilangkan bau mulut
Jika anda sedang berkencan dan anda lupa membawa permen mint atau bahkan permen karet untuk menyegarkan mulut, tidak usah khawatir, mintalah irisan mentimun.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber: