CATAT! Selain Buahnya, Berikut 7 Manfaat Daun Sirsak Bagi Kesehatan Tubuh

SUMEKS.CO - Buah sirsak ternyata dianggap oleh sebagian besar masyarakat sebagai buah ajaib, yang kaya akan manfaat bagi tubuh.

Biasanya, buah sirsak ini selain dapat dinikmati langsung juga dapat dinikmati dengan cara dijadikan jus yang sangat segar lagi menyehatkan.

Kandungan gizi serta vitamin yang kaya didalam buah sirsak, dipercaya sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh.

Menurut penelitian, buah sirsak banyak mengandung karbohidrat tinggi, terutama Fruktosa.

BACA JUGA:Wow! 7 Jenis Buah dan Sayuran Ini Bikin Awet Muda, Benarkah? Ini Penjelasannya

Serta kandungan gizi lainnya juga terdapat dalam buah yang memiliki ciri rasa asam yang segar, seperti Vitamin C, Vitamin B1, Vitamin B2, Kalsium, Kalium, Serat, Fosfor, Zat Besi, Zink dan Tembaga.

Namun, tahukah kamu selain buahnya ternyata daun sirsak juga memiliki segudang manfaat bagi kesehatan tubuh.

Berikut 7 manfaat daun sirsak bagi kesehatan tubuh, yang dirangkum dari berbagai sumber.

1. Sebagai obat tidur herbal

BACA JUGA:Wajib Tahu, Ternyata 10 Jenis Buah Ini Tidak Disarankan Disimpan Dalam Kulkas, Ini alasannya

Beberapa orang menggunakan daun sirsak sebagai obat tidur alami atau herbal. 

Karena, daun sirsak memiliki sifat relaksan yang dapat membantu meredakan kecemasan dan meningkatkan kualitas tidur. 

Ini dapat menjadi pilihan yang baik bagi mereka yang mengalami masalah tidur atau insomnia.

2. Menjaga kesehatan pencernaan

Sumber: