Cocok Dikonsumsi Saat Cuaca Panas, Ini 5 Manfaat Madu Hutan untuk Kesehatan

BACA JUGA:6 Buah-Buahan Tinggi Protein, untuk Tingkatkan Daya Tahan Tubuh

Mengkonsumsi madu hutan salah satunya bisa meningkatkan imunitas tubuh dan juga bisa sangat bermanfaat untuk mencegah datangnya penyakit karena kandungan fitonutrien didalamnya.

Selain itu juga madu hutan memiliki kandungan yang bersifat antibakteri dan anti jamur.

Ini artinya mengkonsumsi madu hutan secara rutin bisa menjaga sistem imun tetap sehat bahkan lebih kuat dalam melawan berbagai bakteri dan jamur.

Sehingga otomatis akan membuat tubuh menjadi lebih kuat dan tidak mudah sakit.

BACA JUGA:5 Makanan untuk Meningkatkan Imunitas Tubuh

2. Meredakan tenggorokan bermasalah

Selain menjaga sistem kekebalan tubuh, madu hutan juga bisa melegakan tenggorokan yang bermasalah.

Bisa dengan menggunakan cara dengan secangkir the atau air hangat yang dicampurkan dengan madu hutan dengan air perasan lemon yang bisa meredakan kerongkongan.

Tidak hanya itu saja tapi gejala-gejala batuk dna tenggorokan itu juga bisa diatasai bahkan dengan mengkonsumsi madu hutan sebelum tidur bisa memberikan efek luar biasa seperti meningkatkan kualitas tidur pada anak hingga infeksi pernapasan.

BACA JUGA:Bukan Hanya Tombongnya, Air Kelapa Tua Juga Baik untuk Kesehatan Tubuh Lho!

Dari sini sudah terbukti bahwa efektivitas madu dalam menekan batuk tidak kalah dari obat batuk yang mengandung dekstrometorfan dimana bisa menjadi obat alami untuk mengatasi batuk atau sakit tenggorokan.

3. Menjaga kesehatan tulang

Kandungan antioksidan dan juga antiradang dalam madu hutan bisa sangat bermanfaat untuk kesehatan tulang.

Karena madu hutan juga mengandung mineral lain yang bisa sangat bermanfaat dan memyokong tulang menjadi lebih sehat dan kuat seperti kalium, kalsium dan juga fosfor didalamnya.

Sumber: