Mau Tahu? Ini Lho 10 Manfaat Gula Merah untuk Kesehatan dan Energi Tubuh, Salah Satunya Mencegah Penyakit Ini

Didalam gula merah ada kandungan Potassium yang  dapat membantu otot rahim lebih relaks. 

Nah, hal ini sangat bermanfaat bagi wanita, karena mampu mengurangi kontraksi yang muncul ketika haid datang.

Adapun cara  mengonsumsinya gula merah dapat dilarutkan di dalam teh hangat. Minuman ini dapat membuat perut terasa lebih nyaman.

BACA JUGA:Dibalik Bau Khasnya yang Menyengat, Ternyata Natto Miliki 5 Manfaat Bagi Kesehatan

3. Antiseptik

Manfaat gula jawa lainnya untuk kesehatan adalah sebagai antiseptik. Dimana gula merah memiliki efek antiradang dan antimikroba, sehingga dapat digunakan untuk menyembuhkan luka.

Meski begitu, tetap jangan lupa untuk tetap menjaga kebersihan luka agar proses pemulihan dapat terjadi lebih cepat. 

4. Memperbaiki Sistem Saluran Cerna

Untuk diketahui juga manfaat lain Dari makan gula merah dapat membantu meringankan masalah pada saluran cerna, seperti konstipasi, diare, maupun nyeri perut. 

Selain itu, ada pula manfaat gula merah untuk lambung, khususnya bagi yang memiliki riwayat sakit mag. 

BACA JUGA:Dibalik Bau Khasnya yang Menyengat, Ternyata Natto Miliki 5 Manfaat Bagi Kesehatan

Konsumsi olahan gula merah dianggap dapat membantu menjaga kesehatan saluran pencernaan.

5. Mengurangi dan Mencegah Jerawat

Manfaat gula merah rupanya bisa menggunakannya sebagai masker ataupun dikonsumsi langsung. 

Ternyata tips ini akan mengurangi risiko kemunculan jerawat di wajah maupun tubuh.

Sumber: