Tips Jitu! Rebusan Daun Mangga Efektif Turunkan Kadar Gula Darah Mengindari Resiko Diabetes, Begini Caranya...

BACA JUGA:Jangan Ragu! Ini Manfaat Konsumsi Buah Pir yang Tidak Banyak Orang Tahu

Namun, diperlukan penelitian lebih lanjut mengenai ekstrak daun mangga guna mengetahui dosis yang tepat saat mengkonsumsi teh daun mangga.

Selain itu, daun mangga terkandung  zat yang mampu meningkatkan produksi insulin dan dirtibusi glukosa dalam tubuh manusia.

Kandungan zat lebih dari daun mangga yang bermanfaat bagi tubuh yakni Vitamin C, serat dan pektin.

Kesemua zat yang terkandung silam daun mangga tersebut tentunya sangat bermanfaat untuk mengatasi kolesterol dan diabetes.

BACA JUGA:Bukan Hanya Sebagai Penghias, ini Manfaat Tanaman Hias untuk Kesehatan

Berikut cara konsumsi daun mangga untuk menurunkan kadar gula:

- Siapkan sekitar 10 hingga 15 lembar daun mangga segar.

- Cuci sampai bersih daun mangga tersebut.

- Setelah dicuci kemudian daun mangga direbus sampai mendidih.

- Rebusan daun mangga didiamkan semalaman.

- Kemudian saring dan minum rebusan air mangga saat pagi hari sebelum sarapan.

- Sebaiknya mengkonsumsi rebusan atau teh daun mangga secara teratur selama beberapa bulan untuk merasakan manfaatnya. *

Sumber: