Cegah Cedera! Ini 7 Tips Olahraga Lari Bagi Pemula agar Tidak Mudah Capek!

Reporter: Yulmi Pransiska|
Editor: Rappi Darmawan|
Jumat 01-03-2024,09:00 WIB
Cegah Cedera! Ini 7 Tips Olahraga Lari Bagi Pemula agar Tidak Mudah Capek!

--

Nah itulah beberapa tips agar dapat berolahraga lari secara rutin, semoga bermanfaat. 

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Sumber:

Berita Terkait

Sampah Berserakan di Stadion Atletik JSC Palembang Pasca Gelar Konser, Ganggu Aktivitas Olahraga

PALEMBANG UPDATE

2 hari

Olahraga Badminton Bisa Menjadi Pilihan yang Tepat untuk Menurunkan Berat Badan

LIFESTYLE

1 bulan

7 Manfaat Berolahraga, Salah Satunya Bisa Membuat Awet Muda

LIFESTYLE

1 bulan

Tips Terhindar dari Skincare Abal-abal, Perhatikan Beberapa Hal Ini Jika Mau Kulit Aman

LIFESTYLE

1 bulan

Dijual Rp1,3 Juta, Smartwatch GPS Jete Volt Solusi Tepat untuk Olahraga dan Petualangan

OTO-TEKNO

1 bulan