Ini 8 Manfaat Bawang Bombai untuk Kesehatan Tubuh, Nomor 7 Kaum Hawa Pasti Suka

BACA JUGA:Bawang Hitam, Ternyata Mampu Bikin Penyakit Mematikan Mampus

2. Dapat menurunkan tekanan darah

Manfaat lainnya dari bawang bombai untuk kesehatan tubuh yaitu dapat menurunkan tekanan darah.

Sebab bawang bombai memiliki kandungan quercetin yang merupakan salah satu jenis antioksidan sehingga bermanfaat untuk menurunkan tekanan darah tinggi.

Tak hanya itu kandungan nutrisi yang ada di dalam bawang bombai juga bermanfaat untuk mencegah penggumpalan darah serta dapat mengurangi penumpukan lemak yang terjadi dalam pembuluh darah.

BACA JUGA:Ini Khasiat Jahe-Bawang Putih Direbus Ditambah Madu

Kombinasi ini menjadikan bawang bombai baik untuk dikonsumsi sehingga dapat menjaga kesehatan jantung dan mencegah berbagai jenis penyakit kardiovaskular, diantaranya serangan jantung dan stroke.

3. Dapat mencegah osteoporosis

Manfaat berikutnya dari bawang bombai yakni dapat mencegah terjadinya pengeroposan pada tulang atau dikenal dengan istilah osteoporosis. 

Sebab mengkonsumsi bawang bombai dengan rutin bermanfaat untuk meningkatkan kepadatan tulang.

BACA JUGA:Ini Manfaat Bawang Putih Bagi Pria

4. Dapat mencegah kanker

Diperkaya dengan beragam jenis kandungan antioksidan di dalamnha membuat bawang bombai bermanfaat untuk dapat melindung sel-sel tubuh yang ada di dalam tubuh dari efek paparan radikal bebas.

Sehingga dapat bermanfaat pula untuk meminimalisir terjadinya berbagai risiko penyakit, seperti kanker.

5. Dapat mencegah alzheimer

Sumber: