Malas Minum Air Putih? 10 Bahaya Dehidrasi Berujung Merusak Organ Tubuh

Kekurangan cairan dalam tubuh akan membuat ginjal sulit untuk mengeluarkan urine, oleh sebab itulah sisa urea berlebihan akan dibuang kedalam darah, sehingga jika kadar urea tinggi dadalam darah akan menyebabkan gejala seperti, anemia, gagal jantung hingga stroke loh.

10. Asidosis laktat

Selanjutnya bahaya dari dehidrasi yaitu asidosis laktat yaitu dehidrasi dari tubuh akibat kadar senyawa asam laktat yang menumpuk dalam darah, asam laktat diproduksi tubuh akibat kadar oksigen yang berkurang dalam tubuh.

Nah demikianlah 10 risiko dehidrasi yang dapat merusak kesehatan organ dalam tubuh, cegah dehidrasi mulai dari sekarang ya, yuk rutin minum air putih minimal delapan gelas per hari, semoga bermanfaat. (*)

Sumber: