Beberapa Manfaat Mengkonsumsi Buah Strawberry, Buat yang Suka Lupa Cocok Banget Loh!

BACA JUGA:5 Mitos Seputar Ibu Hamil yang Tidak Perlu di Percaya, Nomor 3 Paling Menjamur di Masyarakat

Zat anthocyanin yang ada dalam buah strawberry dapat berfungsi untuk mencegah hipertensi.

Hipertensi adalah salah satu faktor risiko stroke, sehingga dengan mengkonsumsi strawberry secara rutin, akan membuat tekanan darah dapat terkontrol sehingga dapat mengurangi risiko terkena stroke.

10. Mengatasi jerawat

Buah strawberry juga memiliki manfaat untuk mengatasi jerawat loh, selain menjaga berbagai penyakit,

BACA JUGA:By Obat Kimia! Ini 5 Minuman Herbal Alami yang Bisa Menghilangkan Radang Tenggorokan

Zat anti inflamasi yang terdapat dalam buah strawberry mampu mencegah peradangan pada kulit yang akan menyebabkan jerawat.

11. Mencegah penuaan dini

Strawberry merupakan buah yang kaya akan kandungan vitamin C di dalamnya, karena kandungan tersebut maka akan bermanfaat juga untuk mencegah kulit dari tanda-tanda penuaan dini seperti mengalami kerutan serta keriput.

Memperoleh manfaat vitamin C dari buah strawberry dengan cara menghaluskannya dan membuatnya menjadi masker pada wajah, ataupun bisa juga jika disantap secara langsung.

BACA JUGA:5 Cara Budidaya Jamur Enoki di Rumah yang Bebas Bakteri Listeria, Simak Penjelasannya!

12. Dapat menjaga kesehatan mata dan juga rambut

Buah strawberry kaya akan kandungan vitamin C dan juga antioksidan dapat membantu melawan radikal bebas yang akan bermanfaat untuk terhindar dari berbagai masalah seperti mata kering, degenerasi makula dan juga katarak.

Kandungan antioksidan yang dimiliki oleh buah strawberry juga dipercaya mampu untuk membersihkan serta melindungi kondisi rambut.

BACA JUGA: Konsumsi Karbohidrat Setiap Hari, Yuk Mengenal Karbohidrat Serta Fungsi dan Manfaatnya Bagi Tubuh

Sumber: