Teh Kombucha? Teh Fermentasi Ini Ternyata Miliki 5 Manfaat Luar Biasa untuk Kesehatan

BACA JUGA:Rahasia Kesegaran dan Kesehatan dalam Setiap Tetes Teh Rosella

Dalam teh kombucha mengandung epigallocatechin-3-gallate dan Takekin yang dapat membuat tubuh memproses untuk memperbaiki dan menjaga metabolisme tubuh pada orang dewasa. 

Tidak sampai disitu saja tapi teh satu ini juga menjadi salah satu minuman yang bagus untuk di pertimbangan dalam menjalankan diet karena akan berpengaruh pada sistem pencernaan.

2. Mengatasi sembelit

Selain bagus untuk proses metabolisme tubuh, teh kombucha juga memiliki manfaat yang baik untuk proses pencernaan karena salah satu manfaat dari minuman ini adalah bisa mengatasi permasalahan pencernaan khususnya sembelit.

BACA JUGA: Hindari Minum Teh Setelah Makan, Bukannya Menyehatkan Tapi Bisa Jadi Penyakit

Hal ini karena di dalam kombucha tea terdapat populasi lactobacilus yang sangat menonjol dan berfungsi sebagai sumber probiotik yang terbilang baik dan potensial. 

Nah bakteri lactobacilus ini akan menjadi probiotik yang dapat mencegah perasangan pada sembelit sehingga otomatis akan memperbaiki sindrom iritasi pada usus besar, dan infeksi radang pada lambung.

3. Mendetoksi racun pada hati

Seperti yang diketahui bahwa hati merupakan salah satu organ bagian yang sangat penting dalam tubuh manusia.

BACA JUGA:Tidur Jadi Lebih Nyenyak dan Rileks, Ini 5 Manfaat Mengkonsumsi Teh Chamomile

Nah manfaat teh kombucha terhadap organ hati salah satunya untuk membantu proses pembuangan zat racun pada hati. 

Kandungan anti oksidan dan probiotik yang ada pada kombucha tea inilah yang bisa membantu menjaga dan meningkatkan kesehatan organ hati.

4. Menurunkan gula darah

Teh kombucha menjadi salah satu alternatif sebagai minuman yang dapat menurunkan gula darah atau penyakit diabetes. 

Sumber: