9 Manfaat Buah Pepino untuk Kesehatan yang Jarang Diketahui, Khasiatnya Luar Biasa!

BACA JUGA:Perempuan Wajib Tahu Selain Air Hangat, 5 Minuman Ini Bisa Redakan Nyeri Saat Haid

6. Manfaat Buah Pepino untuk Melawan Kanker

Pepino dianggap dapat melawan kanker karena memiliki kandungan antioksidan, vitamin C, vitamin A, dan betakaroten.

Kandungan tersebut mampu mengurangi penyebaran sel kanker.

Sungguh manfaat yang luar biasa dari buah pepino ini yang wajib dimakan. 

7. Baik untuk Pencernaan

Ternyata kandungan Serat dan vitamin C pada buah ini dapat mengatasi sembelit dan meredakan sakit maag.

BACA JUGA:Rekomendasi Mobil Keluarga yang Siap Menemani Aktifitas Keseharian, Irit Bahan Bakar, Tampilan OK

Jelas sangat bermanfaat, bagi yang sering sembelit buah ini wajib dikonsumsi. 

8. Cocok untuk Menu Diet

Manfaat selanjutnya dari buah pepino dapat membantu merasa kenyang lebih lama, sehingga cocok dimakan sebagai menu untuk diet.

Diet biasanya dilakukan kaum perempuan untuk tampil langsung dan sehat. Sehingga wajib dikonsumsi secara rutin. 

9. Mengurangi Kolesterol

Serat larut tinggi pada buah yang satu ini berperan untuk menjaga kadar kolesterol tetap normal.

Sebagian orang karena makanan sehari hari sehingga membuatnya kolesterol terutama makanan berlemak. Tetapi tidak perlu khawatir karena cukup makan atau konsumsi buah pepino dan kolesterol kembali normal. 

Sumber: