MENGERIKAN! 7 Sayuran Ini Bisa Jadi Racun Bila Dikonsumsi Setiap Hari
Ilustrasi, 7 sayuran yang berbahaya jika dikonsumsi setiap hari.--dok : sumeks.co
Kacang polong termasuk sayuran bertepung dengan kandungan glikemik. Glikemik dapat menyebabkan penambahan berat badan dengan peningkatan kadar gula darah dan tingkat rasa lapar yang tinggi.
Nah itu dia tujuh sayuran yang tidak disarankan dikonsumsi setiap hari, pastikan mengkonsumsi sayuran dalam jumlah batas yang wajar.(*)
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
