5 Rekomendasi Lalapan yang Bikin Awet Muda dan Kulit Jadi Glow Up, Nutrisi Kulit Harus dari Dalam Juga Loh

5 Rekomendasi Lalapan yang Bikin Awet Muda dan Kulit Jadi Glow Up, Nutrisi Kulit Harus dari Dalam Juga Loh

rekomendasi lalapan sayur yang bikin awet muda--

BACA JUGA:Ini Manfaat Teh Hijau, Tetap Jaga Kesehatan di Bulan Ramadhan

Tomat kaya akan kandungan antioksidan, salah satunya adalah likopen yang memiliki efek antikanker yang kuat.

Senyawa ini bekerja dengan cara mencegah proses perubahan sel normal menjadi sel kanker atau karsinogenesis.

Tomat mengandung kalium yang cukup tinggi, yakni sebesar 237 mg dalam 100 gram, penurunan kadar kalium dapat menyebabkan kulit kering pada orang-orang yang memiliki eksim.

Sebagai sumber kalium, bisa mencoba mengoleskan tomat atau produk perawatan kulit yang mengandung bahan ini.

BACA JUGA:8 Rekomendasi Lip Balm Halal yang Sudah Terdaftar di MUI, Bikin Bibir Lembab dan Sehat

BACA JUGA:Rahasia Kulit Cerah dan Sehat dengan Skintific, Atasi Wajah Kusam dalam Hitungan Hari, Yuk Buktikan!

Likopen pada tomat juga dapat melindungi kulit dari sunburn atau kulit terbakar akibat matahari dan enzim dalam tomat dapat memberikan manfaat pengelupasan kulit ketika dioleskan ke kulit.

Tomat juga kaya akan vitamin C yang penting untuk pembentukan kolagen atau protein yang mengencangkan kulit.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Sumber: