Sahur Hanya Minum Segelas Air Saat Azan Subuh, Buya Yahya Tegaskan Ini! Berikut Tips Agar Sahur Tak Kesiangan

BACA JUGA:Menu Sahur Sehat Anti Ngantuk Ala dr Zaidul Akbar, Puasa Auto Kuat Seharian

3. Niatkan Hati dan Berdoa untuk Bangun Sahur

Sebelum tidur niatkan hati dan berdoa agar dipermudah saat bangun sahur. 

Keyakinan spiritual seperti ini secara tidak langsung akan memberikan motivasi tambahan bagi diri untuk bangun tepat waktu.

4. Meminta Bantuan Keluarga

BACA JUGA:Kaya Vitamin C, Berikut 7 Jenis Sayur dan Buah-buahan yang Baik Dikonsumsi Saat Sahur

BACA JUGA:Waspada! Begini 6 Bahaya Langsung Tidur Setelah Makan Sahur, Nomor 5 Mengerikan

Selain memasang alarm kamu juga bisa meminta bantuan keluarga untuk membangunkanmu saat waktu sahur tiba. 

Dengan bantuan keluarga kegiatan sahur akan lebih terasa bersemangat.

5. Siapkan Makanan Sahur Sebelum Tidur

Dengan menyiapkan makanan sahur sebelum tidur, itu akan bisa mengurangi kegiatan yang harus dilakukan saat bangun sehingga memberikan lebih banyak waktu untuk makan dan ibadah.

BACA JUGA:Warning Bagi Penderita Hipertensi, Hindari Makanan Ini Saat Sahur dan Berbuka

BACA JUGA:Tidur Setelah Sahur Ternyata Bikin Berat Badan Naik

6. Manfaatkan aplikasi pengingat sahur

Di era digital sekarang ini, banyak sekali aplikasi yang dapat membantu mengingatkan waktu sahur. 

Sumber: