Jangan Dzalim Sama Badan Ya, Ini 4 Hal Menurut Ibnul Qayyim Dapat Merusak

Dari Abu Barzah, Rasulullah Shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda : “Nabi Shallallahu ‘alaihi wa sallam membenci tidur sebelum isya’ dan beliau tidak menyukai obrolan setelah isya’” HR. Ahmad dan Ibn Khuzaimah. 

BACA JUGA:9 Tips dan Cara Menghafal Alquran dengan Cepat dalam Waktu Singkat, Sekali Baca Bisa Hafal Seumur Hidup

Allah SWT pun berfirman dalam QS. An-Naba’ : 9 yang artinya,

“Dan Kami jadikan tidurmu sebagai istirahat.”

Islam memerintahkan umatnya untuk menghindari perkara yang sia-sia salah satunya adalah begadang tanpa tujuan pasti. 

Bedagang sejatinya tidak dianjurkan dalam islam kecuali jika masih ada pekerjaan yang belum selesai dan harus diselesaikan saat itu juga. 

BACA JUGA:Stop! Mulai Sekarang Jangan Sampai Suka Ngomong Kasar Akibatnya Bisa Fatal

Begadang yang memaksa diri untuk terus bekerja sehingga kekurangan jatah tidur ternyata dapat memicu berbagai penyakit. 

Ketika seseorang begadang tentu tubuh akan dipacu untuk tidak istirahat, hal ini dapat memunculkan potensi gangguan pada organ vital seperti jantung, otak dan ginjal. 

Begadang akan membuat seorang muslim kehilangan jatah waktunya untuk istirahat sehingga bisa berpotensi telat untuk melaksanakan shalat subuh.(*)

Sumber: