Mood Swing Menggangu Aktivitas? Kenali Gejala dan Cara Mengatasinya
Cara mudah mengatasi mood swing-ilustrasi-
BACA JUGA:Yuk Kenali Gejala Mata Minus, Penyebab dan Cara Mengatasi Agar Tidak Parah
2. Kondisi medis tertentu
Penyakit tiroid, gangguan sistem kardiovaskular, gangguan pada paru-paru, serta adanya gangguan pada sistem saraf pusat, seperti tumor dan juga stroke, merupakan kondisi-kondisi yang dapat mengganggu keseimbangan senyawa kimia yang ada dalam otak, seperti dopamin, norepinefrin serta serotonin yang berfungsi untuk mengendalikan suasana hati
3. Kadar gula darah yang rendah
Ketika sedang merasakan lapar, biasanya seseorang akan mengalami perubahan mood dengan signifikan. kondisi ini dapat terjadi pada seseorang ketika tidak makan tepat waktu nah hal ini disebabkan oleh gula darah yang rendah dan akan memicu seseorang menjadi mudah kesal, marah bahkan mudah menangis
BACA JUGA:Wajib Tahu! Manfaat Saffron Bagi Kesehatan Tubuh, Salah Satunya Nyeri Haid
4. Gangguan mental
Mengalami gangguan mental juga bisa menimbulkan gejala berupa perubahan mood yang terjadi secara drastis dan juga ekstrem, beberapa gangguan mental yang bisa menyebabkan terjadinya mood swing, yaitu
• Stress
• Gangguan bipolar
BACA JUGA:9 Manfaat Tanaman Sambung Nyawa Bagi Kesehatan, Cara Konsumsi dan Efek Sampingnya
• Borderline personality disorder
• Depresi
• Skizofrenia
• Attention-deficit hyperactivity disorder
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber: