Masih Ngarep Sama Mantan? Begini Tips Cepat Move On dari Bayangan Masa Lalu

BACA JUGA: Sejarah Hari Kesehatan Mental Sedunia yang Diperingati Setiap Tanggal 10 Oktober

2. Membahagiakan diri sendiri

Jika sedang berasa dalam fase setelah perpisahan banyak hal yang bisa dilakukan untuk menghibur diri sendiri loh. 

Contohnya bisa pergi ke tempat yang di impikan, melakukan hobi, olahraga ataupun bisa mengikuti kegiatan amal atau kegiatan sosial yang akan bermanfaat untuk meredakan pikiran stress. 

Terkadang saat mempunyai pasangan akan membuat lupa untuk membahagiakan diri sendiri karena terlalu fokus untuk memastikan kebahagiaan orang lain.

BACA JUGA:Romantic Drama Komedi Terbaik, Film Jatuh Cinta Seperti di Film-Film Akan Tayang Perdana di Bioskop

Nah, di momen move on inilah bisa di manfaatkan untuk membuat diri sendiri merasa lebih berharga. 

Jangan menggantungkan kebahagiaan diri kepada orang lain, karena bahagia adalah perasaan yang diciptakan sendiri.

3. Berdamai dengan segala keadaan yang terjadi

Mungkin memang tidak mudah berdamai dengan segala keadaan serta hal yang gagal dan menyakitkan, namun sangat penting untuk memaklumi segala hal yang terjadi.

BACA JUGA: Intip 7 Tips untuk Menjaga Daya Tahan Tubuh Saat Cuaca Tidak Menentu di Musim Pancaroba

Menerima dan memaafkan segala perasaan yang ada, segala kejadian yang mungkin menjadi penyebab hubungan yang berkhir.

Belajar untuk berdamai dengan segala kondisi dan situasi yang ada, ingat bahwa kegagalan yang terjadi dalam hubungan, akan selalu menjadi pengalaman hidup. 

Jadikan perpisahan sebagai pembelajaran yang akan membuat hidup kedepan lebih berhati-hati dalam memilih pasangan serta dari pengalaman yang ada bisa membuat pikiran lebih terbuka.

4. Menyadari bahwa move on butuh waktu

Sumber: