SIAPA Sangka! Daun Khas India Ini Gak Cuma Enak Dimasak, Tapi Punya Khasiat Lain

2. Mengontrol sakit jantung

Manfaat kedua daun kari bagi kesehatan dapat penekanan risiko pada penyakit jantung.

Mengkonsumsi daun kari dapat membantu mengurangi kadar kolesterol dan trigliserida tinggi, yang merupakan penyebab sakit jantung.

BACA JUGA:Inilah Alasan Rocket Raccoon Menjadi Karakter Favorit di GoG Vol 3

Kolesterol dan trigliserida yang tinggi bisa menurun secara  berkah peranan zat alkaloid yang terdapat dalam daun kari.

3.  Mengurangi  gula darah

Gula darah yang tinggi dapat menyebabkan penyakit termasuk diabetes. Rutin mengkonsumsi daun kari pada makanan sehari-hari bermanfaat mengurangi gula darah.

Gula darah dapat dikontrol  sehingga sangat efektif menekan risiko penyakit diabetes.

Salin itu manfaat daun kari juga efektif untuk melindungi sel pankreas dari insulin supaya terhindar dari kerusakan organ tubuh karena kadar gula yang tinggi.

BACA JUGA:Aksi Heroik IRT di Ogan Ilir, Rebut Linggis Milik Pelaku Pencurian di Rumahnya

4.  Menjaga sistem saraf

Selanjutnya manfaat daun kari untuk kesehatan adalah  bersifat neuroprotektif yang dapat menjaga  kesehatan kerja saraf termasuk otak.

Daun kari juga memiliki senyawa yang berguna melindungi kondisi neurodegeneratif seperti penyakit Alzheimer.

Alzheimer merupakan ganguan otak progresif,  yang ditandai dengan hilangnya neuron dan stres oksidatif yang dapat menghilangkan daya ingat.

5. Cocok untuk menu diet

Sumber: