WOW! Susah Berdiri? Ini Solusinya

BACA JUGA:5 Tips Pola Hidup Sehat dan Tidak Lesu Saat Menjalankan Ibadah Puasa

8. Mengatasi osteoarthritis

Selain meredakan nyeri haid, minuman jahe juga dapat meredakan nyeri sendi akibat osteoarthritis maupun rheumatoid arthritis.

Manfaat jahe dalam meredakan nyeri sendi diperoleh dari sifat antiinflamasi yang dimiliki oleh gingerol dan shogaol dalam minuman jahe.

9. Meredakan nyeri otot

BACA JUGA:Ini 4 Manfaat Kunyit Dicampur Lemon Hangat, Nomor 1 Luar Biasa

Nyeri otot bisa saja terjadi setelah berolahraga. Dengan mengonsumsi minuman jahe yang memiliki efek antiradang, nyeri otot akan membaik secara berangsur.

10. Mencegah penyakit Alzheimer

Sifat antioksidan dari senyawa alami gingerol dan shogaol dalam minuman jahe diketahui mampu menjaga fungsi otak lansia serta mencegah penyakit yang berkaitan dengan penurunan fungsi otak, misalnya Alzheimer

11. Mencegah terjadinya keriput

BACA JUGA:Ingat, 3 Minuman ini Jangan Anda Minum saat Perut Kosong

Mengonsumsi minuman jahe merupakan salah satu cara untuk tampak muda.

Khasiat ini didapatkan dari sifat antioksidan dalam minuman jahe, yang mampu mencegah terjadinya penuaan dini, seperti keriput dan bintik hitam.

12. Mengontrol kadar gula darah

Penderita diabetes tipe2 disarankan untuk mengonsumsi minuman jahe guna mencegah kenaikan gula darah secara mendadak.

Sumber: