Jangan Ragu! Ini Manfaat Konsumsi Buah Pir yang Tidak Banyak Orang Tahu

2. Kemudian potong 1/3 dari buah pir dari atas buahnya

3. Kerok isi buah pir seperti mengerok isi buah kelapa muda

BACA JUGA: Ingin Penglihatan Terjaga, Konsumsi 7 Buah dan Sayur Penyehat Mata Berikut Ini

4. Siapkan kukusan 

5. Kukus buah pir bersama jahe yang diletakkan didalam buah pir yang sudah dikerok

6. Tutup buah pirnya menggunakan potongan dari 1/3 buah pir sebelumnya

7. Kukuk selama satu jam dengan api kecil 

Nah pir kukus sudah jadi, menurut video yang beredar rasa dari pir kukus ini hangat dan tentunya nyaman ditenggorokan.

BACA JUGA:5 Buah yang Cocok untuk Musim Hujan, Membantu Meningkatkan Imunitas

Namun selain sebagai obat batuk beberapa manfaat lain terkandung dalam buah pir, diantaranya.

1. Meningkatkan Kesehatan Usus 

Seperti yang sudah disebutkan diawal mengenai kandungan serat dalam buah pir yang tentunya akan berdampak baik untuk usus tubuh yang berperan dalam kesehatan microbiota usus.

Dengan kesehatan usus yang dibaik maka akan otomatis juga mencegah obesitas dan diabetes tipe 2.

BACA JUGA:8 Jenis Buah Ini Aman Dikonsumsi Penderita Diabetes

2. Menjaga Kesehatan Jantung

Sumber: