Safety dan Healthy, Insan Pusri Dibekali Tips Hidup Sehat dari Binaragawan Ade Rai

BACA JUGA:Pusri Palembang Luncurkan Program Comdev Coco Green

Melalui kegiatan ini diharap pengetahuan dan pemahaman karyawan terhadap pola hidup sehat dapat semakin meningkat.

Diharapkan pula dapat mampu terimplementasi secara optimal di lingkungan karyawan dan keluarga besar Pusri.

"Melalui seminar ini diharapkan karyawan dapat mengetahui lebih luas terkait fakta maupun mitos tentang kesehatan dan dapat menerapkan pola hidup sehat dalam kehidupan sehari-hari," pesannya.

Sementara Disampaikan Ade Rai akan pentingnya untuk menerapkan pola hidup yang sehat.

BACA JUGA:Pusri Palembang Luncurkan Program UREA, Fokuskan PUMK di tahun 2023

Menurunya karena kesehatan bukan dijadikan sebagai sebuah tujuan melainkan sebuah syarat fundamental dalam kehidupan yang penting untuk terus dijaga.

Ade Rai turut membeberkan sejumlah kiat dalam mendorong pola hidup sehat bagi karyawan Pusri. Salah satunya dengan memilih makanan dengan nutrisi yang tepat bagi tubuh.

Selain itu, master of trainer body builder ini juga membagikan resep diet sehat secara sederhana. Serta olahraga harian yang bisa diimplementasikan guna menekan obesitas yang banyak berpotensi terjadi di masyarakat. (*)

 

Sumber: