Self-Care di Tengah Liburan Akhir Tahun 2024: Ide Relaxing Vacation Ala Gen Z

Spa dan pijat, misalnya, memberikan manfaat luar biasa untuk melemaskan otot dan meredakan stres.

Sesi meditasi atau yoga di ruang yang tenang, atau bahkan di area terbuka seperti taman hotel, dapat membantu mengembalikan keseimbangan pikiran dan tubuh.

BACA JUGA:Gen Z Makin Dimudahkan! Top Up Dompet Digital Kini Bisa di Bank Sumsel Babel

BACA JUGA:7 Strategi Cerdas Liburan Akhir Tahun Tetap Seru dengan Budget Pas-pasan!

Staycation bukan sekadar menginap di tempat yang berbeda, tetapi menjadi pengalaman yang membawa ketenangan dan kesegaran kembali ke dalam rutinitas sehari-hari.

2. Digital Detox

Di era yang serba digital, meluangkan waktu untuk digital detox menjadi cara efektif untuk meraih relaksasi yang lebih dalam selama liburan.

Terputus sejenak dari social media dan perangkat elektronik memberi ruang bagi diri untuk benar-benar hadir di momen liburan, tanpa terganggu oleh notifikasi atau dorongan untuk terus memperbarui aktivitas secara online.

BACA JUGA:Rencanakan Liburan Akhir Tahun tanpa Drama: Tips dan Trik dari Para Traveler

BACA JUGA:Hindari Kerepotan Saat Liburan, Mudahkan Pembayaran dengan BRIZZI

Melepaskan diri dari layar, pikiran dapat lebih fokus menikmati pengalaman, mengurangi stres, dan merasa lebih terhubung dengan lingkungan sekitar.

Beberapa tips praktis dapat membantu menikmati digital detox selama liburan.

Pertama, menetapkan tujuan jelas untuk mengurangi atau bahkan menghentikan penggunaan perangkat digital selama beberapa waktu.

Menyimpan ponsel di dalam tas atau meninggalkannya di kamar dapat menjadi langkah awal untuk membiasakan diri dengan ketenangan tanpa gadget.

BACA JUGA:Liburan ke Taman Safari Bogor Hanya Rp180 Ribu, Khusus Plat Nomor Kendaraan F, A, B dan D

Sumber: