Manfaat Konsumsi Sayur dan Buah Saat Menjalankan Ibadah Puasa, Bikin Tubuh Fit Seharian!
Berikut Daftar Manfaat Konsumsi Sayur dan Buah Selama Menjalankan Ibadah Puasa, Bikin Tubuh Fit Seharian!--
7. Melon
Buah melon juga sering diolah menjadi es buah untuk buka puasa. Buah ini memiliki kandungan air yang tinggi sehingga bisa mencegah dehidrasi.
BACA JUGA:Solusi Efektif Buat Mengatasi Bibir Kering Saat Berpuasa, Nomor 5 Harus Dihindari
Tidak hanya itu, konsumsi melon juga dapat membantu memenuhi kebutuhan vitamin A dan vitamin C Anda.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
