Waspada! Dibalik Kesegarannya, Ternyata Ini 5 Bahaya Minum Es Teh Saat Berbuka Puasa

BACA JUGA: Cegah Kambuh! Begini 7 Tips Berpuasa Bagi Penderita Asam Lambung

Minum es teh saat berbuka puasa juga meningkatkan risiko bahaya bagi kesehatan tubuh, salah satunya akan membuat perut terasa kembung.

Minum es ketika berbuka puasa bisa membuat perut terasa kembung.

Kondisi ini terjadi sebab suhu dingin dari es teh yang dikonsumsi akan membuat otot-otot perut menjadi kencang sehingga dapat mengalami kontraksi. 

Kondisi inipun berisiko mengganggu sistem pencernaan serta menyebabkan kembung dan nyeri pada bagian perut.

BACA JUGA: Bikin Cepat Haus! Hindari 5 Jenis Makanan dan Minuman Ini Jika Tidak Ingin Puasa Batal

5. Dapat memicu adanya penyakit tertentu 

Minum es saat berbuka puasa akan memicu kondisi medis tertentu lho.

Contohnya sakit kepala, migrain, serta sakit perut. 

Kondisi ini terjadi seban suhu dingin dari es yang dikonsumsi dapat mempengaruhi aliran darah ke otak dan juga lambung, sehingga akan memicu terjadinya reaksi negatif dalam tubuh.

BACA JUGA: 5 Tips Pola Hidup Sehat dan Tidak Lesu Saat Garis Ibadah Puasa

Untuk menghindari bahaya mengkonsumsi es saat berbuka puasa dapat dilakukan dengan cara sebagai berikut:

Berikut ini beberapa cara yang bisa dilakukan agar menghindari bahaya berbuka puasa dengan es, yakni:

• Pastikan es yang dikonsumsi terjaga kebersihannya lebih baik buat es sendiri dirumah

• sebaiknya hindari membeli produk dengan harga yang sangat murah

Sumber: