Tips Atasi Anxiety dalam Islam Bikin Hati Makin Tenang dan Adem, No More Overthinking!
Bagi umat Islam ada beberapa amalan untuk mengatasi kecemasan agar hati kembali tenang.--net
5. Melaksanakan Shalat
Shalat dengan khusyuk dapat menyembuhkan hati yang gelisah dan cemas karena suatu masalah.
Dalam sebuah hadist Nabi SAW dijelaskan bahwa ibadah shalat adalah hiburan bagi seorang Nabi SAW untuk mendapatkan solusi yang menenangkan hati.
BACA JUGA:Pembagian Waktu Shalat Dhuha, Ternyata Ada 3 Waktu dan Punya Manfaat Berbeda
Sayyidina Ali karamallahuwajha bertanya kepada Rasulullah SAW tentang pribadinya, Rasulullah SAW menjawab, “Kejujuran adalah perantaraku, ketaatan adalah ukuranku, berjihad adalah perangaiku, dan hiburanku adalah shalat.”(*)
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
