Cemas dan Overthinking? 5 Tips mengatasi Insecure, Dijamin Tambah Percaya Diri

Bertemanlah dengan orang yang memberikan dampak baik dan positif yang mendukung dan mendorong untuk berbuat kebaikan.

BACA JUGA: 6 Manfaat Menerapkan Konsep Gaya Hidup Minimalis, Salah Satunya Lebih Sehat Secara Finansial

Oleh sebab itu lingkungan positif dapat memberikan dan meningkatkan kepercayaan diri, misalnya ikut dalam kegiatan sesuai dengan lingkaran mu. 

Jangan ragu untuk keluar dari zona nyaman, jadilah terbuka untuk mengikuti acara sosial, dan berani mengambil kesempatan untuk bertemu dengan orang baru. 

Terakhir ingatlah bahwa kita sebagai manusia pantas bahagia dan sukses, dan untuk meraih itu semua itu dimulai dengan menghargai dan mencintai diri sendiri. 

BACA JUGA:Konsep Ikigai, Filosofi Hidup Orang Jepang Agar Lebih Bahagia dan Bermakna

Nah itulah beberapa tips mengatasi insecure agar tidak overthinking lagi, namun jika rasa insecure tetap menjadi kendala, pertimbangankan tunjuk konsultasi dengan orang profesional untuk mendapatkan dukungan tambahan.(*) 

Sumber: