Yuk Ketahui Manfaat dan Keutamaan Puasa Senin-Kamis yang Dilakukan Rasulullah SAW

BACA JUGA:Wow! Ada yang Lebaran Duluan, Jemaah An Nadzir Putuskan 1 Syawal 1444 H 20 April 2023, Buka Puasa Siang Hari

Manfaat berpuasa pada hari senin dan kamis cukup baik bagi upaya untuk mengeluarkan racun dalam tubuh. 

Dengan melakukan detoks alami lewat puasa, seseorang dapat terhindar dari masalah pencernaan.

Puasa juga membantu organ tubuh bekerja secara optimal karena tubuh menyeimbangkan dengan yang dikonsumsi oleh tubuh. 

Puasa berpotensi menurunkan resiko jantung, menunda penuaan, menjadi obat stres, mencerdaskan otak, mengencangkan kulit, menurunkan gula darah dan menyehatkan gigi.

BACA JUGA:RESMI! 1 Syawal 1444 H Ditetapkan Hari Sabtu 22 April 2023, Yuk Puasa 1 Hari Lagi!

5. Bentuk Syukur Kepada Allah SWT

Menjalankan puasa senin kamis menjadi sarana bagi umat muslim untuk bersyukur kepada Allah SWT atas nikmat yang telah dikaruniakan kepadanya. 

Sikap utama puasa adalah menahan diri atau hawa nafsu yang membuat seorang muslim menjadi lebih mudah bersyukur.

Menjalankan puasa pada hari senin dan kamis juga menjadi sarana umat muslim untuk memahami bahwa masih banyak orang kelaparan. 

BACA JUGA:Astaghfirullah...Banyak Orang Berpuasa Tapi tak Mendapat Pahala, Begini Penjelasan Buya Yahya

Hal ini juga mampu menimbulkan rasa kesadaran untuk saling membantu terhadap sesama atas nikmat lebih yang dimiliki.

6. Melatih Diri

Puasa sunnah yang dilakukan pada hari senin dan kamis mampu melatih kedisiplinan dan melatih diri agar terhindar dari sesuatu yang buruk.

Setiap muslim perlu membiasakan diri untuk disiplin demi menghindari maksiat dan menghindari segala prasangka.

Sumber: